◇目標体重にすることができました！

コロナ禍で生活リズムが崩れ、体重が増加し、なかなか元に戻すことができない時に耳つぼダイエットを知り、カウンセリング予約をしました。

このプログラムをやって本当に良かったです。先生は私の生活リズムを知ったうえで、いろいろアドバイスを下さり、特に外食の多い私に対し、その翌日、翌々日…と、どのようにすれば良いかのアドバイスが的確で、健康状態も良く、コロナ以前よりも痩せることができ、目標体重にすることができました。これからもこの状態をキープして、教えて頂いたことを活かして、日々生活していきます。

◇パンツがゆるくなり、とても嬉しいです！

産後太りのまま4年経過し、ヨガを始めても、なかなか痩せられず…。3ヶ月の間は、夏の旅行やBBQ、暑気払いと多くのイベントがあり、少し気をつけながらも飲み食いをしつつ、楽しみながら、先生方のお陰で続ける事が出来ました。食べてしまった後は、調整しつつも、ストレスなく続ける事が出来たのは、耳つぼと先生方のお陰です。

◇大満足の結果です！洋服選びが楽しみになりました。

毎年少しずつ増える体重をどうにかしないと…と思っておりました。しかし、どうする事もできず10年が経ちました。そんな時にチラシを見てダイエットを開始、3ヶ月ほどで10kgと少しやせる事ができました。このダイエットを成功させるのは、きちんと通い、先生と会話をして、少しだけ、時々食べる事をがまんする事だと思います。決して、大変なダイエットではありません。おかげ様で近々、自分の体型に合う服を買いに行きます。買い物が楽しみです。